una buena fórmula para resolver situaciones de preocupación

Consiste en tres pasos:

1. Analiza la situación valientemente y con honradez e imagínese lo peor que puede sucederle como consecuencia de ese fracaso.
2. Después de imaginarse lo peor que pudiera sucederle, acéptelo si resultara necesario.
3. Desde entonces, dedíquese con calma su tiempo y energia a tratar de mejorar lo peor que ya tenía mentalmente aceptado.

la aceptación de lo que ha sucedido es el primer paso para superar las consecuencias de cualquier calamidad porque la verdadera paz de espíritu viene precisamente de eso y significa una liberación de energía.